避免iphone12手机发烫可以这样做：
1、避免边充电边玩游戏、看电影或通话;
2、避免长时间通话将手机紧贴脸颊，尽量使用听筒耳机;
3、关闭不使用的后台程序;
4、在“设置”中关闭自动下载、自动更新功能;
5、避免使用散热不良的保护壳;
6、避免长时间使用高耗能的APP程序;
7、手机若已发烫，请关闭使用中的APP或影片;
8、在充电的话就暂时停止玩手机，防止发生危险;
9、握在手上或是放在口袋会互相传热，尽量放在通风散热的地方，有空调的话让手机也一起吹冷气吧;
10、实在不行的话，就暂时关机吧···让手机温度恢复正常后再继续使用。