以ios14.4系统的iPhone XR为例，iPhoneXR手机内置了2942mAh容量电池，使用时间要比iPhone8Plus最长增加1.5小时。理论上，手机使用无线外设时的通话时间最长可达25小时，互联网使用时间最长可达15小时，视频无线播放时间最长可达16小时，音频无线播放时间最长可达65小时。30分钟最多可充50%的电。
正常使用早8点到晚9点，13个小时见底。轻度加班的情况下也不需要充电宝，用iPhone这么多年第一次可以摆脱电量焦虑就很开心。每天大概使用日程：1. 早起上班路上地铁听歌加刷微博约45分钟2. 工作时间电话不断，基本平均每天通话时间1-2小时，有电话会议会更长。3. 工作时间微信炸锅，每周微信使用时间超14小时4. 工作间隙手机不离身，还是刷微博知乎看NBA5. 下班回家路上同样听歌微博45分钟6. 到家吃饭，跟老婆娃儿视频1小时，视频完10%左右。PS：这还是双卡双待下的表现，理论上单卡会更持久一点.